An sich selber glauben klingt, wie ein schlecht gemachter Motivationspodcast. Also nach uns. Aber ganz irrelevant ist die Frage wirklich nicht. Warum glauben manche Menschen selbst mehr an ihre eigenen Fähigkeiten und andere nicht? Es kann ja nicht nur an den Fähigkeiten liegen...  

Unsere Sponsoren dieser Woche sind:

**VAAY**

Wer ist VAAY:
Hi. Wir sind VAAY. Und ja, wir sind die Guten. Wir machen die Dinge,
mit denen du dich gut fühlst, ohne dich hinterher schlecht zu fühlen -
das dich belohnt, nicht bestraft. Also nicht wie das andere Zeug. Du
weißt schon, das Zeug, das am Abend dein bester Freund ist und dann
am nächsten Morgen dein schlimmster Feind. VAAY ist anders: Es
macht nicht high, es bringt dich in Ordnung. Es ballert nicht, es
balanciert. Es wirkt sanft, nicht hart. Es bringt dich nicht drauf,
sondern auf Spur. Wir sind, was dich dazu bringt zu flüstern:

Mehr Infos und die Pordukte von VAAY findet ihr unter
https://vaay.com/ und mit dem Rabattcode BFF10 erhaltet ihr 10% Rabatt auf die Produkte von VAAY

und

**Free Now**

Mit dem Gutschein „BESTEFREUNDINNEN" bekommen Neukunden in Berlin jetzt 5x50% Rabatt auf Car Sharing, Ride und Scooter Jetzt FREE NOW App downloaden und los geht’s

Herzlich willkommen zu unserem neuen Businesspodcast. 😉 Jakob hat in ein Start-up von Freunden investiert und ist in einen krassen Sumpf aus Freundschaft und Business geraten. Sollte man privates und berufliches trennen oder gerade nicht?⁠

Unsere Sponsoren von dieser Woche sind:

**Naturstrom**

Mit Naturstrom erhaltet ihr 100% Ökostrom. Das unkomplizierte Wechseln übernimmt Naturstrom für euch. Das beste ist wenn ihr wechselt bekommt ihr 30€ Wechselbonus und wir bekommen 20€.
alles auf
www.naturstrom/beste-freundinnen
oder in dem Wechselformular den Code "7692 " eingeben

und

**Blinkist**

Blinkist verwandelt die Kernaussagen der besten Sachbücher in 15-minütige Kurztexte und Audiotitel in Hörbuchqualität.

Jeder Titel kann in durchschnittlich 15 Minuten gelesen oder als Audio in Hörbuchqualität angehört werden.
Unsere Bibliothek umfasst die Kernaussagen von mehr als 3.000 Sachbüchern aus 27 Kategorien. Jeden Monat kommen über 40 Titel neu hinzu.

**Auf www.blinkist.de/bestefreundinnen erhaltet ihr 25% Rabatt auf das Jahresabo BlinkistPremium.**

Max & Jakob heute in Dick Deeper über Stimmung und wie man diese wieder aufhellen kann.

Jakob hat ein großes Thema: Er kann es nicht aushalten in der Opferposition zu sein. Bei sich nicht und bei anderen und damit macht er sich zum Opfer seiner Reaktionsmuster. Warum? Das in dieser Folge. Gibt es Gefühle, die ihr nicht aushaltet?

Unsere Sponsoren von dieser Woche:

**Bookbeat**

Mit BookBeat erhältst du Zugang zu über zehntausend Hörbüchern und Hörspielen direkt auf deinem Smartphone oder Tablet. Hör so viel du willst, wann immer und wo du willst! Als Hörer von „Beste Freundinnen“ kannst du die Hörbuch-Flatrate jetzt einen Monat gratis testen:

https://www.bookbeat.com/de/bestefreundinnen

und

**Korodrogerie**

deine Seite für Nachhaltige Lebensmittel in höchster Qualtität in Großverpackungen.
Mit dem Rabattcode **"BesteFreundinnen"** erhaltet ihr 5% Rabatt.
Mehr Infos auf www.Korodrogerie.de

Heute haben wir Besucht von Vicky, die Pornodarstellerin war. Wir haben 1000 Fragen. Wie ist es, wenn einem so viele Menschen dabei zugucken? Hat sie dabei Lust empfunden? Und was hat sie dazu motiviert Pornos zu drehen? Zusammen ergründen wir die dunkle Seite von Pornos. Habt ihr noch Fragen zum Thema? Vielleicht gibt es ja eine Folge 2.

Unsere Sponsoren von dieser Woche sind:

TooGoodtoGo

Wir träumen von einer Welt ohne Food Waste und arbeiten jeden Tag daran, dies in die Tat umzusetzen. Unsere App ist der direkte Weg für dich, Teil dieser Bewegung zu sein - also lade sie einfach runter und beginne all die leckeren Lebensmittel zu retten, die bei Läden in deiner Nähe unverkauft geblieben sind. Du bekommst immer eine Überraschungstüte zu einem vergünstigten Preis und tust der Umwelt damit etwas Gutes. Leg jetzt los!

https://share.toogoodtogo.com/

und

Vodafone

Auf unserer Internetseite www.vodafone.de/gigacable und den Vodafone-Shops gibt es noch mal
alle Infos rund um „GigaCable Max“ – und überall, wo‘s Vodafone gibt. Mach auch Du jetzt den
Sprung zu Gigbit-Speed und steige um auf „GigaCable Max“.

Gemeinsam wandern, Schlittschuhfahren oder an einem einsamen See baden – ab wann ist man eigentlich dazu verpflichtet zu sagen, dass weder eine Beziehung noch Sex aus den gemeinsamen Treffen entstehen wird?
Ist der Mann eher verpflichtet oder die Frau? Jaja, blabla: Irgendwie haben wir als zwei Männer immer das Gefühl, dass wir solche Dinge als erstes ansprechen müssen. Stimmt das?

Unsere Sponsoren dieser Woche sind:

**VAAY**

Wer ist VAAY:
Hi. Wir sind VAAY. Und ja, wir sind die Guten. Wir machen die Dinge,
mit denen du dich gut fühlst, ohne dich hinterher schlecht zu fühlen -
das dich belohnt, nicht bestraft. Also nicht wie das andere Zeug. Du
weißt schon, das Zeug, das am Abend dein bester Freund ist und dann
am nächsten Morgen dein schlimmster Feind. VAAY ist anders: Es
macht nicht high, es bringt dich in Ordnung. Es ballert nicht, es
balanciert. Es wirkt sanft, nicht hart. Es bringt dich nicht drauf,
sondern auf Spur. Wir sind, was dich dazu bringt zu flüstern:

Mehr Infos und die Pordukte von VAAY findet ihr unter
https://vaay.com/ und mit dem Rabattcode BFF10 erhaltet ihr 10% Rabatt auf die Produkte von VAAY

und

**Free Now**

Mit dem Gutschein „BESTEFREUNDINNEN" bekommen Neukunden in Berlin jetzt 5x50% Rabatt auf Car Sharing, Ride und Scooter Jetzt FREE NOW App downloaden und los geht’s

Meditation, Retreats und Tantra... überall geht es um Weiterentwicklung, aber wohin denn eigentlich? Zu einer besseren Version von uns selbst? Zu einem fernen Ort in der Zukunft an dem wir alle glücklich sind? Jakob war mal wieder auf einem Seminar, wo es genau darum ging. Max hat eine ganz andere Sicht darauf?
Arbeitet ihr an euch selber und nehmt dabei Hilfe von außen in Anspruch? Gym für die Seele... für wie sinnvoll haltet ihr das?

**Korodrogerie**

deine Seite für Nachhaltige Lebensmittel in höchster Qualtität in Großverpackungen.
Mit dem Rabattcode **"BesteFreundinnen"** erhaltet ihr 5% Rabatt.
Mehr Infos auf www.Korodrogerie.de

Wofür gebt ihr Geld aus?

Manchmal scheinen Themen, aus denen Streits entstehen, nicht personengebunden, sondern sich in der neuen Partnerschaft zu wiederholen. Schon komisch, dass man immer wieder Menschen mit den selben Themen kennenlernt. Oder trägt man womöglich selbst die Themen in die nächste Beziehung? Wir sagen: auf keinen Fall! Und wenn doch: Wir haben ein Spiel, um diese aufzulösen...

Glaubt ihr, es gibt Streits, die entstehen und dennoch überhaupt nichts mit dem eigenen Verhalten zu tun haben? Einfach, weil der oder die andere das Arschloch ist.

Unsere Sponsoren von dieser Woche sind:

Free Now

Mit dem Gutschein „BESTEFREUNDINNEN" bekommen Neukunden in Berlin jetzt 5x50% Rabatt auf Car Sharing, Ride und Scooter Jetzt FREE NOW App downloaden und los geht’s

und

**Blinkist**

Blinkist verwandelt die Kernaussagen der besten Sachbücher in 15-minütige Kurztexte und Audiotitel in Hörbuchqualität.

Jeder Titel kann in durchschnittlich 15 Minuten gelesen oder als Audio in Hörbuchqualität angehört werden.
Unsere Bibliothek umfasst die Kernaussagen von mehr als 3.000 Sachbüchern aus 27 Kategorien. Jeden Monat kommen über 40 Titel neu hinzu.

**Auf www.blinkist.de/bestefreundinnen erhaltet ihr 25% Rabatt auf das Jahresabo BlinkistPremium.**

Ghosten und geghostet werden – das ist hier die Frage. Ist das euch schon passiert? Aktiv? Passiv? Wir haben beide Seiten erlebt und darüber geredet, welche negativen Konsequenzen das auch für den aktiven Ghoster haben kann.

Unsere Sponsoren von dieser Woche sind:

TooGoodtoGo

Wir träumen von einer Welt ohne Food Waste und arbeiten jeden Tag daran, dies in die Tat umzusetzen. Unsere App ist der direkte Weg für dich, Teil dieser Bewegung zu sein - also lade sie einfach runter und beginne all die leckeren Lebensmittel zu retten, die bei Läden in deiner Nähe unverkauft geblieben sind. Du bekommst immer eine Überraschungstüte zu einem vergünstigten Preis und tust der Umwelt damit etwas Gutes. Leg jetzt los!

https://share.toogoodtogo.com/

und

**Bookbeat**

Mit BookBeat erhältst du Zugang zu über zehntausend Hörbüchern und Hörspielen direkt auf deinem Smartphone oder Tablet. Hör so viel du willst, wann immer und wo du willst! Als Hörer von „Beste Freundinnen“ kannst du die Hörbuch-Flatrate jetzt einen Monat gratis testen:

https://www.bookbeat.com/de/bestefreundinnen